Ең жақсы рецепттер

Неліктен куркума пайдалы?

Неліктен куркума пайдалы?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Кішкентай тамыр (зімбірге ұқсас), куркума көбінесе кептірілген ұнтақ түрінде қолданылады. Көптеген шөптер мен дәмдеуіштер сияқты, куркума да көптеген микроэлементтерге ие. Бастапқыда темір өте жоғары, сондықтан бәрімізге денеде оттегін тасымалдайтын эритроциттер жасау керек. Темір сонымен қатар иммундық жүйенің қалыпты жұмысына ықпал етеді.

Куркума құрамында калий көп, ол бізге қан қысымын ұстап тұруымыз керек, сонымен бірге бұлшықет жұмысына да қажет. Оның құрамында марганец көп, ол бізге сау сүйектер мен дәнекер тіндерді ұстап тұру үшін, сондай-ақ жасушаларды қорғау үшін қажет.

ТУРМЕРИКЕН ПІСІРУ

Куркума - бұл тәтті де, дәмді тағамдарда да, торттар мен печеньелерден бастап, сорпалар, кәуаптар мен қуырылған тауық етінде де жақсы жұмыс істейтін өте пайдалы ингредиент. Пиккалилли сияқты карри мен тұздықта керемет жұмыс істейді, сондықтан оны ерекше сары түсті жасайды.

Қабыршақтың үсті (оны шикі, қабығы бар асшаяндармен де жасауға болады) - бұл қосымша қосымша, бірақ бұл сорпаны ерекше нәрсеге айналдырады.

Бұл өте қоректік энергетикалық шарлар өте жақсы теңдестірілген және хош иіспен оралған. Олар бізді күндізгі уақытта өткізу үшін тамаша тағамдар болып табылады - бір тағамға екі доптан ләззат алыңыз.

Бұл оңай дайындалған пайдалы тауық рецепті өте дәмді және екеуіне өте ыңғайлы.


Бейнені қараңыз: КУРКУМА С МЕДОМ. МОЩНЕЙШЕЕ ЛЕКАРСТВО. (Маусым 2022).


Пікірлер:

  1. Aod

    бұл хабарламаны салыстыруға болмайды))), маған өте ұнайды :)

  2. Bay

    It's a pity that I can't speak now - I'm late for the meeting. I will be released - I will definitely express my opinion

  3. Shakinos

    Thank you, the post is really sensibly written and to the point, there is something to learn.

  4. Cace

    Кедергі жасағаным үшін кешіріңіз, бірақ мен басқа жолмен жүруді ұсынамын.

  5. Sumertun

    Менің ойымша, сіз дұрыс емес екенсіз. Мен сенімдімін. Мен оны дәлелдей аламын. Маған кешкі уақытта жазыңыз, біз талқылаймыз.

  6. Mazum

    I beg your pardon that I interrupt you.



Хабарлама жазыңыз