Ерекше рецепттер

Грек жаңғағы мен Горгонзола қосылған жазғы салат салаты

Грек жаңғағы мен Горгонзола қосылған жазғы салат салаты

Грек жаңғағы мен Горгонзола қосылған жазғы салат салаты

Дәмді жаңа және қытырлақ

Жаңа піскен және қытырлақ

8 қызмет етеді

10 минут ішінде аспаздар

Қиындық супер оңай

Бір порцияға тамақтану
  • Калория 261 13%

  • Май 22,4г 32%

  • 6,7г 34% қанықтырады

  • Қанттар 5,3 г 6%

  • Тұз 1.23г 21%

  • Ақуыз 8,3г 17%

  • Көмірсулар 6,9 г 3%

  • Талшық 3.3г -

Ересек адамның қабылдауы туралы

Құрамы

  • 1 лимон, шырыны
  • қосымша таза зәйтүн майы
  • 2 кішкентай қызыл алма
  • Аскөктің 2 шамы, жіңішке кесілген, жапырақты шыңдары сақталған
  • 2 уыс жаңғақ жартысы
  • 200 г Горгонзола ірімшігі
  • 3 үлкен уыс жаңа піскен бұршақ

Әдіс

  1. Лимонды араластырғыш ыдысқа саусақтарыңыз арқылы сығыңыз, пиптерді шыққан кезде ұстаңыз. Лимон шырынынан үш есе көп зәйтүн майын қосып, теңіз тұзымен және жаңа ұнтақталған қара бұрышпен жақсылап дәмдеңіз. Жақсы шайқаңыз.
  2. Әр алманы өзектен өткізіп, жіңішке етіп тураңыз. Аскөк пен грек жаңғағын таңғышқа лақтырып, кішкене тостағанның арасына салыңыз. Горгонзоланы әрқайсысының жоғарғы жағына ұсақтаңыз, содан кейін қызмет ету үшін жаңа бұршақпен және жапырақты аскөк шыңдарымен бірге шашыратыңыз.


Бейнені қараңыз: Грек жаңғағы салаты (Қаңтар 2022).